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立秋养生：秋季健康养生之道
立秋养生：秋季健康养生之道 每到立秋时节，便标志着秋季的开始。秋天来临，气温逐渐凉爽，天空也逐渐变得湛蓝。这时，人们的身体也会发生一些变化，特别是在中医视角下，秋季既是阳气渐收的季节，也是阴气渐长的季节，因此在秋季进行合…
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